ТК СЭМЗ

Приглашаем всех желающих на тренировки по Йоге!

Консультации и запись по телефону +7 (495) 215-5520

победителя турнира – Забавникова Максима и тренера – Забавникова С.В.!

Желаем дальшейших успехов и побед!

Belly Dance – самый демократичный вид танца.

Занятие проходит по схеме:

• разминка
• изучение восточных элементов
• закрепление и отработка элементов
• нейрогимнастика – упражнения для мозга и упражнения на слух
• изучение концертных номеров, а в дальнейшем участие в конкурсах и концертах (как для детей, так и для взрослых

Имеются ДЕТСКИЕ и ВЗРОСЛЫЕ группы!

Детские группы. Старт детской группы 4 августа в 18:30.

Возраст девочек от 5 лет и старше. И совсем не важно, какой комплекции и какими навыками обладает ребенок сейчас – каждый будет чувствовать себя на занятиях комфортно.

Взрослые группы. На стадии формирования.

Занятия Bally Dance доступны для женщин любого возраста и комплекции. Рекомендуем всем, кто хочет танцевать для поддержания себя в хорошей физической форме и скорректировать фигуру. Как уже говорилось выше, в дальнейшем по желанию участие в концертах.

Длительность урока/занятия 60 минут

Одежда:

• лосины
• топ (короткий) – педагог должен видеть подвижность диафрагмы во время определенных упражнений
• балетки или носочки

на начальном этапе используем ту одежду, которая есть в наличии, далее педагог проинформирует более детально

Прическа:

• в пучёк

Обратиться за подробной информацией по оплате, а также записаться в группу вы можете по контактному телефону 8 (495) 215-55-20

Спешите! Детские группы уже сформированы и тренировки уже проводятся. Взрослые – активно комплектуются. Но имеются по 1-3 места в нескольких группах. Звоните, записывайтесь! Приходите на тренировки. Это и красиво, и полнзно для здоровья и вашего тела.